BodyVital Solutions helpt bedrijven om werkgerelateerde klachten zoals rug-, nek- en armklachten te verminderen en ziekteverzuim tegen te gaan. Onze workshops leren medewerkers hoe ze zelf hun houding en beweging kunnen optimaliseren met effectieve technieken. Ze ontdekken hoe ze hun eigen dysfunctionele patronen kunnen doorbreken en hun lichaam als het ware kunnen ‘resetten’ naar een natuurlijker en gezonder postuur. Dit leidt niet alleen tot minder pijn, maar ook tot een productievere en gezondere werkvloer. 

Veel behandelingen richten zich alleen op symptomen, maar wij kijken naar de oorzaak: houding en bewegingspatronen die klachten in stand houden. In onze workshop leren medewerkers: 

✔ Hoe het bewegingsapparaat werkt en welke rol houding speelt.
✔ Zelftesten om disbalans en spanningen te herkennen.
✔ Effectieve strategieën en technieken om klachten te verhelpen en voorkomen.
✔ Praktische tools zoals houdingsadvies, rek- en zelfmassagetechnieken.
✔ Makkelijk toepasbare oefeningen voor op de werkvloer en thuis.

Onze aanpak is gebaseerd op Myofascial Release (MFR) en Myofascial Stretching, bewezen technieken die helpen om spierspanning, verklevingen en bewegingsbeperkingen te verminderen. Dit doen we voornamelijk met een massagebal en gerichte, eenvoudig toepasbare oefeningen, waarbij soms de eigen handen worden gebruikt voor extra effectiviteit. 

✔ MFR verbetert mobiliteit en vermindert pijn
✔ Effectief bij zowel acute als chronische klachten
✔ Ondersteund door wetenschappelijk onderzoek

Onderzoeken tonen aan dat MFR effectief is voor pijnverlichting en mobiliteitsverbetering, vooral bij regelmatige toepassing en als onderdeel van een bredere strategie. Wij bieden bedrijven een research summary met onderbouwde resultaten.

💡 Werknemers ervaren massaal klachten:

• 60% van de Nederlandse werknemers rapporteerde klachten aan het bewegingsapparaat in 2022 (vs. 56% in 2021).

• 8 op de 10 werknemers ervaart wel eens fysieke klachten, waarvan 77% werkgerelateerd. (2024) 

📉 Impact op ziekteverzuim en productiviteit:

• 35% van het totale ziekteverzuim komt door klachten aan rug, nek, polsen en gewrichten.

• Kosten voor bedrijven: €1,7 miljard per jaar.

⏳ Werknemers zoeken vaak pas laat hulp:

• 69% raadpleegt een professional, maar 32% wacht 2 maanden of langer.

• Dit onderstreept het belang van vroegtijdige interventie en preventie op de werkplek.

(Bronnen: NEA, CBS, TNO, ACTURE, ArdoSZ)

Onze workshop helpt bedrijven bij het implementeren van preventieve maatregelen die directe en langdurige voordelen opleveren.

Wij bieden niet alleen kennis en praktische tools, maar zorgen ook voor meetbare resultaten: 

✔ Nulmeting: Voordat de workshop start, meten we de beginsituatie.

✔ Evaluatie na 6 weken: Deelnemers beoordelen het effect van de workshop.

✔ Rapportage: Bedrijven ontvangen een overzichtelijke rapportage met resultaten en aanbevelingen.